现代五项

马术

马术项目为障碍赛。选手在比赛前20分钟抽选所要驾驭的马，并用这段时间与马相处。女子组为350米，男子组为450米，并分别跨越12与15个障碍。但是现代五项中选手的马术并不如专业的马术选手专业且仅有20分钟练习，因此碰倒障碍物、拒跳、甚至坠马等等的频率高于专业的马术选手。

击剑 

击剑项目使用的是重剑，为循环赛模式。每场有1分钟的时间，如在1分钟之内双方未能得分双方则被判负。

射击 

利用4.5mm的空气枪，以站姿射击10米外的定靶，每人必须击发20发，每发之间不得超过40秒。

赛跑 

男女选手均进行3.2公里的越野跑，按之前四项的得分依次起跑，最先到达终点就是冠军。

游泳 

200米自由式游泳，水道的排序是依选手同项比赛的最佳成绩排列。与普通游泳项目不同：选手们会逐渐加快每50m 的速度。

2012年版本 

2012年伦敦奥运现代五项的比赛模式：

马术：每位运动员以1,200底分开始，途中马匹踢倒障碍物每次扣减20分、马匹拒绝跃过障碍物或不服从指令每次扣减40分、运动员坠马每次扣减60分。另外，不同比赛场地会有不同的限定时间，如完成时间超过限定时间，每1秒扣减4分。如果以多于限定时间两倍的时间完成，运动员会被直接淘汰。

击剑：运动员轮流与其他参赛者使用重剑比赛，先刺中对方者为胜。如果一分钟之内无人胜出，则双方均作败。比赛胜出率达70%的参赛者可得1,000分，以此胜率计算每多胜／负一场便加／减24分。

游泳：按照每位运动员过去十二个月的最佳时间列出种子次序并分组。如运动员以2分30秒完成200米自由式的游泳比赛，则可得1,000分。以此时间计算每快／慢0.33秒便加／减4分。

混合项目（赛跑＋射击）：完成以上三项后，总计得分最高的运动员将优先出发，其余的运动员将按照每少4分延后1秒的规则顺序出发。运动员需跑至射击场，于70秒时限内以气手枪击中5个目标后再跑1,000米，并重复三次。第一位完成冲线的运动员就是冠军。

以上项目全部于同一天内完成。

2016年版本 

2016年夏季奥运比赛模式：

同样也是全部于同一天内完成。

马术：每位运动员以300底分开始，途中马匹踢倒障碍物、马匹拒绝跃过障碍物、运动员堕马等等每次扣3到7分。另外，不同比赛场地会有不同的限定时间，如完成时间超过限定时间，每1秒扣减1分。如果以多于限定时间两倍的时间完成，运动员会被直接淘汰。

击剑：比赛胜出率达70%的参赛者可得250分，以此胜率计算每多胜／负一场便加／减6分。并斟酌增加奖励分。同时可依违规扣分。

游泳：按照每位运动员过去十二个月的最佳时间列出种子次序并分组。如运动员以2分30秒完成200米自由式的游泳比赛，则可得250分。以此时间计算每快／慢0.33秒便加／减1分。

混合项目（赛跑＋射击）：完成以上三项后，总计得分最高的运动员将优先出发，其余的运动员将按照每少1分延后1秒的规则顺序出发。运动员需跑至射击场，于70秒时限内以用激光枪来击中5个目标后再跑800米，并重复4次。第一位完成冲线的运动员就是冠军。并以11分40秒为600分，以此时间计算每快／慢1秒便加／减1分。